Я не могу уснуть, что делать? Уже месяц засыпаю в 4-5 утра, ложусь в постель в 12 часов и 4-5 часов просто лежу, начинается какая-то паническая атака, куча мыслей, внутренние волнение. Что делать когда не получается заснуть?
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
Я не могу уснуть, что делать? Уже месяц засыпаю в 4-5 утра, ложусь в постель в 12 часов и 4-5 часов просто лежу, начинается какая-то паническая атака, куча мыслей, внутренние волнение. Что делать когда не получается заснуть?